Kochschule
Verena Müller | Meal Prep - einfach bunt vorkochen für die Familie
€ 90,00
In diesem Kurs steht das einfache Vorbereiten und Vorkochen von leckeren Familienrezepten im Mittelpunkt.
Meal Prep bedeutet ganze Mahlzeiten oder auch nur einzelne Zutaten vorzubereiten und damit Zeit beim Kochen zu sparen. Es ist sehr flexibel und passt sich an die Wünsche und Bedürfnisse von den einzelnen Familienmitgliedern an. In diesem Meal Prep Kochkurs bereiten wir Rezepte und Zutaten gemeinsam vor und verpacken sie in ihre mitgebrachten Behälter (passende Behälter sind sonst auch vor Ort bei mir käuflich zu erwerben).
Zu Hause sind dann nur noch ein paar wenige Handgriffe nötig, um die Rezepte in den folgenden Tagen fertigzustellen und zu genießen. In den Kursunterlagen sind die Einkaufsliste, die Rezepte und viele Tipps & Tricks zur Lagerung und Haltbarkeit dabei.
Wir kochen vegetarisch. Viele Familien wollen den Fleischkonsum (vorallem unter der Woche) reduzieren. Aus diesem Grund gestalte ich meine Kurse vegetarisch – damit auch ihre Rezeptsammlung an vegetarischen Rezepten größer wird. Keine Sorge – sie können die Rezepte auch für Fleischesser variieren.
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Meal Prep bedeutet ganze Mahlzeiten oder auch nur einzelne Zutaten vorzubereiten und damit Zeit beim Kochen zu sparen. Es ist sehr flexibel und passt sich an die Wünsche und Bedürfnisse von den einzelnen Familienmitgliedern an. In diesem Meal Prep Kochkurs bereiten wir Rezepte und Zutaten gemeinsam vor und verpacken sie in ihre mitgebrachten Behälter (passende Behälter sind sonst auch vor Ort bei mir käuflich zu erwerben).
Zu Hause sind dann nur noch ein paar wenige Handgriffe nötig, um die Rezepte in den folgenden Tagen fertigzustellen und zu genießen. In den Kursunterlagen sind die Einkaufsliste, die Rezepte und viele Tipps & Tricks zur Lagerung und Haltbarkeit dabei.
Wir kochen vegetarisch. Viele Familien wollen den Fleischkonsum (vorallem unter der Woche) reduzieren. Aus diesem Grund gestalte ich meine Kurse vegetarisch – damit auch ihre Rezeptsammlung an vegetarischen Rezepten größer wird. Keine Sorge – sie können die Rezepte auch für Fleischesser variieren.
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Was erwartet Sie
- 3 Hauptspeisen, Snacks und ein Rezept für den Vorratsschrank
- Einkaufsliste, die Rezepte und viele Tipps & Tricks zur Lagerung und Haltbarkeit
