Kochschule

Margit Asböck | Leben in Balance - Meal Prep für gesunden Genuss

€ 90,00

Meine Küche – Für ein Leben in Balance
MealPrep - frische, leichte Rezepte für gesunden Genuss

In diesem Kochkurs stehen ausgewogene Aromen und die gesunden Inhaltsstoffe natürlicher, frischer und vollwertiger Zutaten im Mittelpunkt.
Wir kochen 7 Rezepte, also Essen für eine Woche. Lassen Sie sich inspirieren, Ihre eigene perfekte Balance zu finden und sorgen Sie mit jedem Bissen für rundum gesunden, glücklichen Genuss. Bei der Einführung erhalten Sie Einkaufslisten, Planer für die Woche, sowie Tipps um die Vorratshaltung zu optimieren.

Dauer: ca. 5 Stunden

Was erwartet Sie

  • Einführung und Erklärung
  • Gemeinsames Kochen
  • Getränke
  • Rezepte

Über den Veranstalter

Margit Asböck

Die Gegensätze des ganz Einfachen und Bodenständigen gemixt mit Modernität und Luxus halten das Leben von Margit Asböck in Balance. Urlaub auf der Alm erfreuen ihre Seele gleichermaßen wie ein Campingurlaub am Meer oder ein paar erholsame Tage im Luxushotel, in allen Szenarien fühlt sie sich wohl.Ähnlich ist es mit der Küche, bzw. dem Kochen: Das Kochen ist ein Bereich, in dem sie all ihren Stimmungen, wie z.B. Bedürfnissen nach Einfachheit oder Luxus, nach Farbmix oder lieber Ton in Ton, nach Fleischeslust oder vegetarischem Essen, nach Kunst und viel Schischi oder einfach Essen mit Bärenhunger, Raum geben kann.Es gibt kein Fest, das nicht mit Essen und Trinken gefeiert wird. Wir senden Botschaften aus, wie wir essen, welche Lebensmittel wir kaufen oder eben nicht.Sich selbst und die Familie jeden Tag mit Essen zu versorgen, wohlschmeckend und gesund – eben mit „Leibspeisen“ – ist jedoch oft gar nicht so einfach. Es ist ein nicht endendes kleines Projekt, mit dem man sich täglich auseinandersetzen muss, um es am Laufen zu halten. Erfahrungsgemäß scheitern wir bei den kleinen Projekten oft eher als bei den großen. Die großen Projekte werden geplant, strukturiert, mit Meilensteinen versehen, gemessen und erfolgreich finalisiert. Das fehlt oft bei den kleinen Projekten und somit schafft sie mit ihrem Blog www.leibspeisen.at einen Leitfaden, um Ideen für Einkäufe, Rezepte, Resteessen, Brotbacken und Feste feiern zu liefern.

Über den Veranstaltungsort

Die Miele Aktivküchen

Erleben Sie die Welt von Miele hautnah in unseren Aktivküchen. Lassen Sie sich inspirieren, bei unseren Kochevents können Sie selbst aktiv werden und die Technologien von morgen heute schon erleben und ausprobieren. Erfahren Sie mehr über die jeweiligen Aktivküchen.

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